METTA PRAYER

 

a

May you be happy

May you be safe

May you be healthy

May you live with ease.

Namaste

HEALTH CARE

Education & Inspiration

YOGA TEACHER

Mentorship & Coaching

RESERACH

Design & Protocols

YOGA STUDIO

Trainings & Workshops

a

“Yoga therapy is the professional application of the principles and practices of yoga to promote health and well-being within a therapeutic relationship that includes personalized assessment, goal setting, lifestyle management, and yoga practices for individuals or small groups.” – IAYT

TESTIMONIALS

Skön och utmanande upplevelse med en lugn och tydlig instruktör. Ett härligt yogapass som jag gärna går på igen. Kan varmt rekommendera ett eller flera besök. - Linda

Karolina är lyhörd, varm och närvarande i sin roll som yogainstruktör. Sammansättningen av bra övningar i kombination av lugn skapar en helhetsupplevelse som är den bästa man kan önska av en yin yoga klass. - Josefin. S

Karolina är en jättebra lärare, tydliga och bra instruktioner som gör att du kan utvecklas oavsett nivå. Hon utstrålar en positiv energi och har ett fint bemötande. Rekommenderar varmt! - Johanna

Karolina har förmågan, kunskapen och energin att leda sina yogapass på ett helt fantastiskt sätt. Det ger mig som deltagare enormt mycket - både kroppsligt och själsligt. En möjlighet till en stund av återhämtning och hjälpa kroppen till ökad rörlighet. - Pia